Témoignages

Thomas EVEN (champion de Bretagne 2012 d'endurance motocross)

NICOACH PREPARATION SPORTIVE

« J’ai été super content du travail effectué avec toi pendant plus d’un an, tu m’as apporté des séances et un suivi appropriés à mon sport, avec différentes phases. Ça a été ma meilleure saison sur le point physique, le physique m’a apporté de la vitesse. »

Erwan L.

NICOACH TRX KETTLE BELL
NICOACH CROSSFIT

« Quand Nicolas entre dans un espace fitness, il se montre très respectueux, aimable et passionné. Il n’hésite pas à prodiguer ses conseils d’abord dans un souci de bonne pratique sur le plan anatomique avant de corriger pour une belle pratique de la discipline.

C’est quand on bénéficie du coaching de Nicolas qu’on entrevoit l’éventail de ses compétences : sur le travail de sangles en suspension (TRX), en boxe, en renforcement musculaire (crossfit) ou tout simplement en préparation avant une épreuve physique (running, trail, course à obstacles). C’est quelqu’un de dynamique qui est en recherche constante de nouvelles techniques (massage, stretching).

Posé, il se montre à l’écoute pour s’adapter au mieux et au jour le jour au besoin de son client. Boosté par de bonnes résolutions, à la recherche de perfectionnement ou simplement désireux de s’entretenir physiquement, ne passez pas à côté d’un vrai coach comme Nicolas. »

Julie R.

NICOACH ENTRAINEMENT TRX

« Inscrite dans les salles de fitness depuis 2005 j’ai toujours fait du sport pour essayer de rester un peu en forme sans pour autant chercher à en faire plus que nécessaire. Quelques cours collectifs çà et là, quelques minutes plus ou moins longues passées sur les machines et je m’en retournais à peu près satisfaite.
Lassée des maigres résultats et surtout de l’état d’esprit dans lequel j’étais, j’ai décidé de prendre contact avec Nicolas pour passer à un autre stade, évoluer et continuer à faire du sport différemment.
En 6 mois, les résultats apparus grâce à son travail avec moi m’ont véritablement bluffé! Une silhouette qui se redessine, une volonté de se dépasser qui progresse, un renforcement musculaire que je constate de séance en séance, un bien-être général accru, une énergie décuplée, tout ceci au moyen d’exercices variés et complémentaires, dans des cadres différents en fonction du temps et des contraintes de chacun ; une approche du sport qui n’a plus rien à voir avec ce que j’ai connu jusque là ! Tout ceci complété par un suivi via des discussions et des questionnements sur des sujets divers tels que l’alimentation, et d’autres en rapport avec mon mode de vie, ma profession pour que le bien-être que mes séances avec Nicolas m’apporte puisse se prolonger au-delà.
Une présence et un encadrement professionnels dont je mesure la portée à chaque fois que l’on travaille ensemble, qui me font désormais attendre mes séances avec beaucoup d’impatience! »